Qui suis-je ?
Madison Deschamps Legastelois, thérapeute et coach
Thérapeute et coach à Nantes, Oudon et en visio, je suis spécialisée dans la régulation des émotions. Je vous aide à identifier vos schémas répétitifs et à en sortir. J’accompagne également dans la compréhension des neuro-atypies (hypersensibilité, HPI, TDAH, TSA) vers un mieux-être.
Neuro-atypique moi-même, j’ai découvert mon hypersensibilité et mon HPI en thérapie, lorsque je me remettais de mon burn-out professionnel et parental. Je me passionne alors pour ces sujets, jusqu’à en faire mon métier quelques années plus tard.
En effet, j’ai déjà eu plusieurs vies professionnelles avant de revenir à mon métier de cœur.
Adolescente, je voulais être psychologue. Découragée par certains propos à mon égard, j’ai plutôt opté pour les langues. J’ai étudié l’anglais et l’espagnol, puis les métiers du livre. J’ai ainsi travaillé quelques années dans l’édition, comme éditrice et traductrice.
Puis j’ai changé de voie une première fois dans la communication et le marketing. J’ai occupé plusieurs postes dans ce domaine : chargée de communication institutionnelle, chargée de levée de fonds, chargée de communication digitale, product marketing manager, responsable de développement stratégique.
Aujourd’hui, après plusieurs formations à l’accompagnement, aux neuro-atypies et à la théorie polyvagale, j’exerce mon métier de cœur : thérapeute et coach.
Mes formations
DU de Coaching professionnel et pratiques de l'accompagnement à l'université catholique de l'Ouest (Angers)
Ce diplôme universitaire (équivalent master) m’a permis de me former à :
- la pratique du coaching professionnel,
- la posture éthique de l’accompagnant
- les bases épistémologiques et psychologiques du coaching.
Pour obtenir mon diplôme (au bout d’une année de formation), j’ai réalisé plus de 75 heures de pratique du coaching, une biographie raisonnée et un mémoire de pratique intitulé : « (S’)autoriser le vide et le plein dans la relation de coaching : lâcher-prise, émotions et vulnérabilité au service du processus ».
Formation "Accompagner les adultes et familles neuro-atypiques" par Elodie Crépel
Je suis formée à l’accompagnement des adultes et familles neuro-atypiques par Elodie Crépel, la pionnière de la vulgarisation des neuro-atypies en France. J’ai appris grâce à Elodie à diagnostiquer l’hypersensibilité et à comprendre et accompagner les personnes dotées d’un HPI, d’un TDAH ou d’un TSA.
Formation à la théorie polyvagale par Linda Thaï (Quantum Way)
J’ai suivi une formation à la théorie polyvagale via l’organisme spécialisé Quantum Way. La formation s’appelle “Stratégies de régulation du système nerveux et pratiques somatiques – théorie polyvagale” et a été donnée par Linda Thaï.
Cette formation m’a permis de comprendre les relations entre les traumas développementaux complexes de l’enfance et les comportements ou émotions dans lesquels nous sommes conditionnés. La théorie polyvagale nous permet de travailler sur les traumas, les déclencheurs qui peuvent activer des réactions que l’on aimerait dépasser et de redevenir les acteurs de nos vies.
Formation à la compréhension du Burn-Out (FormationsPsy)
Je me suis également formée au sujet du Burn Out grâce à l’organisme FormationsPsy. La formation suivie a été donnée par le spécialiste Dr Jacques de Mol.
Cette formation m’a permis de comprendre les facteurs de risque du burn-out, ce qui le caractérise et comment le surmonter.
Le pouvoir de la métaphore dans l'accompagnement (Pratiques narratives) par Dina Scherrer
Cette formation avec Dina Scherrer m’a permis de maîtriser des outils de pratiques narratives auxquelles j’avais été initiée lors de mon DU : l’arbre de vie, le voyage de vie et autres outils métaphoriques puissants pour externaliser un problème ou atteindre un objectif.
Et si on se rencontrait ?